ナイトブラ豆知識

背中のはみ肉にはナイトブラがおすすめ!はみ肉を解消できるおすすめのナイトブラベスト3

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はみ肉おすすめのナイトブラ

アラサーOLゆりあ
ブラを着けた時に背中の肉がはみ出ててかっこ悪い・・・
背中のお肉をなんとか解消したいけど良い方法あるかな?

とお悩みではないですか?
ブラを着けた時に気になるのがぷにっと出てくる背中のはみ肉。

特にタイトな薄手の服を着ると、はみ肉が分かってしまうので、なんだか恥ずかしいって感じている方も多くいます。

アラサーOLゆりあ
運動して痩せるしか方法がないのかな・・・
ゆりあさん!
運動以外にはみ肉を解消できるおすすめの方法があるわよ!
管理人ひめゆり
アラサーOLゆりあ
え!?
本当ですか?それ知りたいです!
はみ肉を解消できる方法は、ずばり「ナイトブラ」です。
しかも寝ている間に着けて寝るだけで、背中のお肉が解消できるなんて、こんなに便利なものはないわ。
管理人ひめゆり
アラサーOLゆりあ
着けて寝るだけなんて、なんか信じられないですね。
どうしてナイトブラが背中のはみ肉を解消できるのか教えて下さい!
分かりました。
今回は、ナイトブラが背中のはみ肉に効果がある理由と、はみ肉解消にうってつけのおすすめのナイトブラを3つ紹介していくわね!
管理人ひめゆり

はみ肉をナイトブラで解消できる理由

まずはナイトブラが背中のはみ肉を解消できる理由は3つあります。
昼ブラとは違った、ナイトブラならではの作りによる所がポイントになるので是非御覧ください!

理由①背中の生地の着圧感で余分な贅肉をバストに流す効果がある

背中のお肉を誘導まずは、背中の生地の着圧効果で、背中に付いた余分な贅肉をバストに流す効果があるということ。

ナイトブラは、実は育乳効果を目的に作られているものが多くあります。

背中や脇に付いた余分な贅肉をバストに持っていくことで、バストアップができるようになっているのです。

なので、育乳できるナイトブラは、背中の生地が幅広めに作られており、なおかつ生地の着圧効果で、背中の贅肉をバストにもっていくことが可能になります。

何も着けていない時と比べて、ナイトブラを着けることで、背中部分がかなりスッキリするので、昼使いする人もいたりします。

理由②集めた贅肉をバストにしっかり留めるような構造

バストのホールド力先程背中のお肉をバストに持っていく効果があると説明しましたが、その持っていったお肉をしっかりバストに留める機能があるのもポイントです。

いくら背中のお肉をバストに持っていっても、しっかりバストに留めておく効果がなければ、また元のはみ肉状態になってしまいます。

実はバストは約9割が脂肪でできており、流れやすい性質があるので、何も着けていなければ、バストの脂肪は、寝返りなどで、脇や背中に流れてしまいます。

なので、バストに集めた贅肉をしっかりバストに留めるように、バストライン周辺がリフトアップしてくれるナイトブラだとより、背中のはみ肉の解消に効果的であると言えます。

ポイント

・背中の幅広めの生地で、なおかつ着圧効果があるナイトブラだと、背中や脇の贅肉をバストに持っていき、はみ肉の解消になる。
・バストの脂肪が流れないようなホールド力があると、背中や脇の贅肉が付きにくくなり、はみ肉の解消になる。

ここまでの説明でどうしてナイトブラが、背中のはみ肉の解消になるのか分かったかしら?
管理人ひめゆり
アラサーOLゆりあ
はい!
ナイトブラって、贅肉をバストに持っていくことで、バストアップや、はみ肉・脇肉の解消になるんですね。
そのとおりです!
分かってもらえて良かったわ。
管理人ひめゆり
アラサーOLゆりあ
でも、ナイトブラって沢山あると思うんですけど、どれを選ぶのが一番効果的なんですか?
どれでもあんまり効果って変わらないんですか?
選ぶ商品によって、効果は全く異なります!
選び方を間違えると、背中のお肉をバストに持っていく効果がうすかったり、バストが垂れてしまったりするので気を付けないといけないの。
管理人ひめゆり
アラサーOLゆりあ
そうなんですね。
でも、選び方が分からないんですけど、どうしたらいいですか?
分かったわ。
今回は、70着以上のナイトブラを試してきた私だからこそ伝えられる、背中のはみ肉の解消に役立つおすすめのナイトブラをランキング形式で3つ紹介するわね!
管理人ひめゆり

背中のはみ肉を解消できるナイトブラはこれ!おすすめベスト3

沢山あるナイトブラの中でも、特に背中のはみ肉を解消するのに効果的なナイトブラを3つ厳選して紹介していきます。

ポイント

・幅広めの背中の生地
・しっかりとした着圧効果があるか
・バストの脂肪が流れないようにしっかり留めておける効果があるか

の3つのポイントで評価してみました。

1位:Viage

Viageビューティアップナイトブラまずは断トツ1位なのが、Viageのナイトブラです。
Viageのナイトブラのおすすめポイントは、まずは背中の生地がしっかりとした幅広めになっていること。

実際に私も着用してみて、背中部分の生地がしっかり体にフィットしてくれるので、これなら贅肉もバストに流す効果が高いなと実感しました!

Viageはしっかりとした着圧効果がありながらも、生地に伸縮性があって柔らかい素材になるので、着け心地が抜群に良いんですよね!

贅肉をバストにみちびく効果がありながら、着用感も良いものは他にはないなという感じです。
気になる方は是非お試し下さい〜

公式サイトはこちら

2位:導(みちびき)

ナイトブラランキング2位続いては導(みちびき)です。
着用写真を見てもらっても分かるように、かなりくっきり谷間ができています。

これだけしっかり谷間を作れるのは、バストをしっかりホールドする力が高い証拠。

背中も幅広設計になっており、着圧効果も高いので、しっかり贅肉をバストに誘導する効果はあるなと思いました。

Viageに比べるとかなりしっかりめの生地になるので、若干キツイかなという感じはありますが、バストの寄せ上げ効果はかなり高いナイトブラになるので、こちらもおすすめです。

公式サイトはこちら

3位:ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ最後は、ふんわりルームブラです。

湘南美容外科クリニックとの共同開発されたこの商品は、デザイン性の高さだけでなく、背中のお肉をしっかりバストに持っていく機能も備わっています。

着けることでかなりスッキリとした見た目にもなりますね。

さらに前ホックがあるので、集めたお肉を逃さないようにしっかりホールドする力が強いなと思いました。

お手入れでレースがほつれやすい点と、若干締めつけ感が強いところが減点ポイントですが、シンプルなナイトブラが多い中で、これだけ可愛いナイトブラは他にないなと思いました。

公式サイトはこちら

何で背中に贅肉が付くの?知っておきたい3つの理由

背中の贅肉そもそも何で背中に贅肉って付くの?
そこまで太っていないのに・・・
とお悩みの方に、背中に贅肉が付く3つの理由を解説していきます。

理由①加齢による筋肉の衰え

まずは加齢による筋肉の衰えです。

筋肉が衰えると、お肉が減るのではなく、逆にそこに脂肪が付きます。

また年齢とともに、代謝が落ちるので、一度付いた脂肪は、ダイエットや運動では落ちにくいのが理由としてあります。

理由②姿勢の悪さ

実は姿勢の悪さも、背中の贅肉が付く原因の一つと言えます。

猫背だと、体が丸くなる分、背中にある背筋が使われないので、筋肉が衰えます。
筋肉が衰えると、体もたるんでいき、脂肪燃焼力も衰えて、背中の贅肉の原因となります。

理由③夜寝る時に何も着けていない

最後は夜寝る時に何も着けていないことにより、バストにある脂肪が背中に流れてしまい、背中に贅肉が付いてしまったということも考えられます。

バストは先程も約9割が脂肪でできていると解説しましたが、脂肪は流れやすいので、夜に何も着けていないと、背中や脇に脂肪が流れてしまいます。

なので、何も着けずに寝ることは、背中に余分な贅肉を付ける元となります。

ナイトブラを着けるのも大事だけど、姿勢を正して適度に運動することも大事!

ストレッチが大事背中の贅肉が付く原因として、加齢によるものや、姿勢の悪さであると解説しましたが、やはり、筋肉をつける為にも、軽く肩周りのストレッチをすることも大事です。

あとは、デスクワークが多くて、姿勢が悪くなりがちな人は、1時間に1度で良いので、適度に伸びをすることですね。

これだけでも、肩周りのコリや血流が良くなります。

少しの心がけで、体は変わっていくので、是非やってみて下さい。

まとめ

背中のはみ肉にナイトブラが効果的な理由として、

・背中の幅広めの生地で、なおかつ着圧効果
・バスト周りのホールド力

の2つを挙げました。
全てのナイトブラがはみ肉に効果的かというと、そうではないので、はみ肉解消になるような機能性があるナイトブラを選ぶ必要があります。

私が試してきた中でおすすめの商品として、Viage導(みちびき)ふんわりルームブラを紹介しましたが、どれもしっかりとした着圧感で、バストをホールドする力も高いのでかなりおすすめです。

気になる方は是非お試し下さい〜

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