ナイトブラで肩こりになるはウソ！？肩こりにならないおすすめのナイトブラベスト3

アラサーOLゆりあ

ナイトブラを着けたら余計に肩こりになったって聞いたけど本当なのかな？
でも肩こりの解消にもなるって聞いたけど、どっちが本当なの！？

とお悩みではないですか？

女性ににとって、体の悩みで多いのが肩こり。

私自身も普段パソコンを使うので、結構肩こりに悩まされていました。

そんな肩こりも、
ナイトブラを着けたら解消された！
という意見もあれば、

ナイトブラで余計に肩こりになって最悪・・・
なんて意見まで様々です。

これらの真逆の意見があるのは、本当です。

では、どうして意見が分かれてしまうのか気になりますよね？

せっかくナイトブラを着けようと思っても、肩こりになるナイトブラは着けないほうが良いです。

というか着けてはいけません！

そこで今回は、ナイトブラが肩こりになる噂を徹底的に検証してみました！

管理人ひめゆり

ナイトブラで肩こりになる本当の原因2つ

ナイトブラで肩こりになるという口コミはちらほらあります。
でも、そこには、本当の原因があります。
2つの事例をもとに紹介するので、是非参考にして下さい！

原因①サイズ選びを間違えている

まずは、サイズ選びを間違えているので、サイズが合わずに、締めつけ感で肩こりになったことが原因として考えられます。

以下が肩が凝ったという口コミ。

太っているので、LL購入しました。 肩周りが窮屈に感じて、余計に肩が凝った気が・・・ 使ってくうちに伸びていくかもしれないので、もう少し使用してみます。

この口コミの問題は、太っているので、LLを購入という点。
サイズは、S、M、Lと昼ブラとはサイズ展開が異なります。

なので、服のサイズがLLだから、LLを購入というのは間違い！
基本は、アンダーサイズとトップサイズや、カップ数で、サイズを選びます。

なので、サイズ選びを間違えると、このように、肩が余計に凝るという悲惨な状況になりますので要注意。
きちんとメーカーから出ているサイズ表を確認してから、購入しましょう。

原因②生地に伸縮性がない、肩紐が調整できない

次に生地に伸縮性がない、肩紐が調整できないという点も、肩こりの原因になります。

以下が肩がこったという口コミ。

今まではナイトブラを使用していませんでした。 肩紐も調整できず、生地がかなり固いので、調子が悪い時は肩が凝りました。 効果があるなら、使用を続けたいと思います。今のところ、少し期待が持てそうかな？

生地の伸縮性がなかったり、肩紐での調整機能がないと、かなり着け心地はしんどいと思います。

やっぱり寝ている間に着けるので、着け心地が悪いと、このように肩こりの原因になってしまいますね。

実は肩こり解消にナイトブラが効くという隠れたメリットが！

実は、ナイトブラは、着けることで肩こり解消になるという隠れたメリットがあります！

何も着けない方が肩こり解消に繋がるのでは？
と思われるかもしれません。

その理由は、「バストを固定すること」にあります。

寝返り時に動くバストの不快感を取ることができ、そのことが肩こりの軽減にも繋がると言われています。

特に大きなバストサイズの人ほど、寝返りでより大きくバストが動くので、バストが痛かったり、肩が余計に凝ったりということがあります。

なので、ナイトブラでバストを固定すれば、寝返り時のバストの不快を解消できて、肩こりの軽減に繋がるのです。

ここまでナイトブラが肩こりになる本当の原因と肩こり解消になる理由を紹介しましたが、いかがですか？

管理人ひめゆり

アラサーOLゆりあ

やっぱり選び方って大事なんだなと思いました。
サイズも、思わず服のサイズで選んでしまいそうでしたが、ちゃんとサイズ表を確認して購入します！

そうね！
選び方を間違えなければ、肩こりにならずに、ナイトブラでしっかりバストケアをすることは可能です。

管理人ひめゆり

アラサーOLゆりあ

はい！
しかもバストが固定できるのが逆に肩こり解消に繋がるのは驚きでした！
早速着けてみたくなりました。

良かったです！

管理人ひめゆり

アラサーOLゆりあ

あの、肩こりにならないようなおすすめのナイトブラってないですか？
初めてで選ぶの大変だなって思ってて・・・

はい！とびきりおすすめのものがありますよ！
今回は、70着以上のナイトブラを試した私だからこそ勧められるおすすめのナイトブラベスト3を紹介しますね！

管理人ひめゆり

絶対外さないおすすめのナイトブラはこれ！私が試した肩こりにもならないおすすめのベスト3

私も普段から肩こり体質だったので、着け心地の良さはかなり重視しました！
それだけでなく、やはりバストの垂れや離れ乳を補正してくれる機能性もあるものがほしかったので、かなり色々試してきました。

数にして、70着以上。

そして、ようやく、自分のバストの垂れも補正しながら、着け心地も抜群のナイトブラを見付けることができました〜！

以下の記事におすすめをまとめているので是非参考にして下さい。

女性の8割は肩こりに悩んでいる

調査によると、30代〜50代の女性の約8割が肩こりに悩んでいるとのこと。
これだけ多くの女性が肩こりに悩んでいるのは驚きですね！

肩こりに悩む人が多いので、キツイ着用感で体を硬直させるようなものではなく、着け心地がラクなモノであることが重要になりますね。

まとめ

ナイトブラが肩こりになる本当の原因は、サイズが合っていなかったり、生地に伸縮性がなかったり、選び方を間違えることで、起きていることが分かりました。

そこで、肩こり気味の私が実際に試してきた中で、着け心地も良く、バストの垂れも補正できるおすすめのナイトブラを紹介しました。

是非この記事に載せているナイトブラを参考にしてもらえたらと思います。

特に、バストが大きめの人は、寝返り時にバストが動く不快感を解消できて、逆に肩こりの改善にも繋がるので、是非試して頂きたいと思います。